足のひびも8割よくなりまして、今日からまたジムに行きます。

包帯でまいていた足が1番細くなっています。ガハ汗


太りましたあせるなんていうことでしょう??

同じ量を食べていても、動いてないと体重は増えます。

当たり前ですが・・・また本気で頑張らないといけません。


まずは行って来ますパー