● ゴール設定の大切さ(実例：趣味のゴール編)
ども、しのぐです。
この時期、暖かい日差しを浴びながらのランニングはとても気持ちがいいですよね。
ゴール設定は、充実した人生を送るうえでとても大切です。
仕事だったりお金の事などでゴールを設定している人はとても多いと思います。
では、趣味のゴールはどうでしょうか。
ゴール？趣味なんだから気楽に楽しくのんびりとやっていればいいんじゃない？という意見もあると思います。
もちろん、趣味なんですから楽しくワクワクしてやっていくのが一番です。
ですが、そこにちょっとしたゴール・目標を加えたらさらに充実感が増します。
自分も、とある趣味をのんびりとやっているんですよね。
ちなみに、自分だけで完結するのではなく、人と関わるタイプのものです。
そこにちょっとした目標がぶち込まれました(笑)。
趣味の目標ができたのですから、簡単にそれが達成したイメージが湧いてきます。
意識しなくても湧いてきます。
ビジュアライズですよね。
ここで、ポイントになっただろうことは、その達成したイメージでは、自分の充実した姿だけではなく、友人たちと笑顔で過ごしている姿が浮かんでいるんです。
人は誰かのためにエネルギーを使える存在です。
自分と、さらに趣味を同じくする友人達の笑顔と共にあることができるならなんか力が湧いてくる感じがしませんか。
私はエネルギーがどんどんと湧いてきて、準備なりなんなりがガツガツ進みます。
そうして、先日の趣味の集まりでは本当に楽しく充実した日を過ごすことができました。
さらに言えば、次の目標もできてしまいました。
どうでしょう。
趣味をのんびり楽しむのもよさげですが、自分でちょっとした目標を設定してみるのは。