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ブルべの100km過ぎからの続き

 

許田から横断コースで宜野座へ

ITOさん情報では長い登りということで警戒し

ストレッチしてから開始

 

ダラダラと続く登りをこなす

でもその後の長い降りは気持ちいいー

 

東海岸に出て宜野座村

 

ここも微妙なアップダウンが多い・・・

 

あっ!右の内転筋が攣った・・・

でもすぐ伸ばして走り出す

 

道の駅ぎのざを通過

 

金武町を通過し第2CPの金武ダムへ到着

ここではダム管理室でダムカードをもらいブルべカードと写真を撮る

 

よし、まだ大丈夫と思って出発

 

そしたら!

 

 

石川手前で脚が攣る!

伸ばして走り出す!

すぐ攣る!

 

だんだん攣るまでの時間が短くなり

とうとう1漕ぎで攣る・・・

 

両脚の付け根から指まで全部・・・・

とにかく休めたり伸ばしたりそりゃやったけど

どうやら残り60kmは走れそうもない

コンビニでおっさんが足が攣って悶えているヤバい状況

 

回復待って走ってもタイムオーバーだろう

なのでDNFすることにした

主催側に連絡を入れたが

問題は・・・・家から遠いここでどうやって帰るのか・・

 

マジで困ったけど

頭フル回転して、ここから家が近い同僚に連絡し

タクシーにマシンを載せて同僚家に行って預け

原付を借りて、自分ちまで帰りましたとさ・・・

 

次の日にその原付で同僚家まで行ってお礼をして

マシンを引き取り自走で帰りました

1日経って休養したからか脚は攣らなかった

 

 

と、いうことで総括!

 

今回のブルべは完全敗北!

真夏のコンディションに前半飛ばし過ぎたのが原因です

熱中症&脱水&ハンガーノック

 

リベンジするかどうかは今は考えられないな・・

 

 

走行距離

スタート地点まで:11km

ブルべ:140km途中リタイヤ

 

 

 

 

ITOさんは完走、強い・・

 

 

 

 

続き

 

喜瀬ビーチのコンビニで小休憩後

名護市街地に入りこの辺で日が昇ってだいぶ暑くなっている

 

名護市街を横断して屋我地島を抜けて古宇利島へ

古宇利大橋

 

古宇利島に入って時計回りで裏側のトケイ浜ビーチ

ここが最初のCP、85㎞地点

てぃーちの石板とブルべカードを一緒に撮影する

あまり意識してなかったけど日差しがキツイし暑い!

止まると汗がすごい出てるのがわかる、日焼け止め塗りなおしてすぐ出発

 

 

戻って古宇利島タワー横を通過

 

土曜日なので古宇利ビーチは観光客いっぱい

 

わるみ大橋を経て

 

名護市外へ戻るんだけど

ここが結構登り長いんよ

そうこうしてるうちに100km、中間

 

名桜大学らへんでITOさん足攣るがすぐ回復

 

おいらは特にキツイとかなくて余裕

でも100kmぐらいで昼飯しっかりとる予定だったけど食欲はない

 

許田まで戻ったら東海岸へ横断だ

 

 

まだ続く・・・

ランドヌ東京の沖縄開催ブルべに挑戦!というかリベンジ!

 

 

前回は寒すぎてリタイヤ

 

今回は暑さとの闘いになる予感

 

さて、前日に2号機をブルべ用に換装

ホイールはGIANT SLR1でTLRの30C

フロントバッグにリアバッグ

中には補給食とかチューブとか電動ポンプ、工具

それからモバイルバッテリーはかかせない

ボトルは真空断熱を一つ

これは・・・600kmも行ける仕様だ笑

 

さて当日は晴れ

朝5時半に旭橋のスタート地点まで自走13km

フロントライト2灯、リア2灯、ヘルメット後部灯、ベルがあるか車検を受けて

一緒に参加するITOさんを待つが来ない・・・

6時になったので、とりあえずでっぱーつ!

 

しばらくは58号線を北上するルート

そしたらすぐにITOさんが合流、なにしてたねん

 

そこからはお互い先頭交代しながらどんどん進んでいく

喜瀬ビーチで1回目の休憩

 

予定よりいいペース

というかおいらにはオーバーペースな感じ

 

さあどうなるか

次回に続く

後輩のパーソナルジムに行きたいと思ってて、

なかなかお互い都合が合わずだったけど、この日はOKってことで

行ってきた

 

1時間ほどで到着

めっちゃいい景色のとこにある

 

ジムの中

筋トレではなく動き能力アップや痛み改善がメインらしい

最近は子供の運動能力発達させる系が多いらしい

楽しそうに語る後輩を見て安心した

 

帰りに松のやでクーポン使い持ち帰り

ロースかつ丼弁当500円

 

家に帰ってから食す

松のやって、なにげにご飯の量が普通盛でも多いよね

美味し!満腹

 

走行距離:56.5km

糸満市のマイナー公園のロンドン杜公園がリニューアルしたという

情報を得て行ってみた

 

南風原東風平を縦断する最短コースで到着

 

おお、確かに新しい

以前はなかった遊具広場が

眺めもよし、糸満市街が見下ろせる

 

が、一番の目当てだった展望台は・・・

藪の中、朽ち果てたまま・・・がっかり

 

そのまま一気に西原町まで戻り沖縄そばの店「ちょーでーぐわー」へ

野菜そばを注文

西原町の地域振興券「かなまる商品券」使って支払いは400円

透明なスープは味が優しい

野菜がシャキシャキで美味し!

普段はモズク酢が食べ放題だが、不漁のためこの日はなかった残念

 

帰りは普段チャリでは通らない激坂から帰った

 

走行距離:46.4km