暑いので水浴び休憩できるコースをライド
久しぶりに倉敷ダムへ
途中コザのミュージックタウンでペルー祭やってた
1時間弱で倉敷ダム到着
意外にも水は満タン
土曜日だったので川遊び場は家族連れでいっぱい
ここのトイレの横には無料のシャワーがある
ヘルメット外して頭、首、腕に水浴びクールダウン
気持ちいい
引き返して
すぐ近くのモータースポーツマルチフィールド
driftやってた
宜野湾まで戻って新しくできた松のや
クーポン使って鬼おろしポン酢ロースかつ丼が500円
カツは安定の美味し
けど、ポン酢が底にたまってごはんにしみるのが難点
惣菜フェアクーポンもやってて持ち帰り
ロースかつ唐揚げ3個ポテトフライ、これで350円やっす！
晩酌のつまみにした
走行距離：４８．１ｋｍ
暑い夏のライドは途中で湧き水休憩がいい
南部ほぼ一周コースへ出発
知念半島時計回り、やはり暑い！
で１時間ぐらいで１回水浴び休憩
具志堅の樋川
ここはしょっちゅう通るけど寄るのは初めて
ちょろちょろ流れ出てる水を頭、首、手にかぶる
冷たくて超気持ちいい
フレッシュになって再び走り出す
いい天気 そりゃ暑いわな
奥武島
具志頭を通過し糸満へ
次の湧き水ポイントは嘉手志ガー
天然水のプール、子供たちは泳いだりエビ捕りしたり楽しそう
ここでも頭首を冷やして羊羹休憩してから出発
ガーっと降って南風原町の「麺道くろとん」でランチ
二郎系ラーメンのG麺（油・ニンニク少な目）をチョイス
野菜たっぷり、太い固めの麺で食べ応えあり
しかし、味が思ったより薄い・・
油とニンニク少な目にしないほうがよかったか・・
でも帰り道に胃もたれしなかったからこれはこれでよしとしよう
夏の間はライドコース途中に水浴びポイントがあるコースを
考えたほうがいいね
走行距離：５７．５㎞
家の都合で午後からの２時間ライド
与那原与那古浜公園ではゆかた祭
小さなお祭り
中学校のブラスバンド部でオープニング
海岸線を北上して中城モールに寄るとなんかライブ
大黒摩季のコピーバンド演ってた
マーメイドは健在
さらに北上して県総合運動公園
３連休の中日、そして午後の暑さのためか人は思ったより少ない
比屋根から登ってライカム
こちらは超混雑
あとは家まで戻る
暑いけどゆっくりだったからそんなにきつくはなかった
走行距離：４１．３ｋｍ
暑すぎるので湧き水を浴びに行くライド
今年の与座ガーの様子を見に行った
梅雨明けしてだいぶ経つのにすごい水量
プールも掃除されている！
膝上までの深さなので入って、頭から水をかぶる
超気持ちいい！！
ジャージやアームカバーを濡らして
補給食も食べてまったり、最高です
ちなみにこの天然水プールは冷たすぎて長くは入れません
子どもは唇青くなるよ
リセットしたらまた走り出す
帰りの中間地点で大里の「らーめん工房麺太」により
冷やし中華を食べる
リロクラブのクーポン使って５００円
麺が普通よりたっぷりでタレはすっきり醤油？
でも思ったより麺が油っぽい・・・
食べ応えのためにそうしているのかはわからないが
ライドしてきたカラダにはいいぐらいだったので問題なし
走行距離：３４．８ｋｍ
なんか７月４日は汁なし麺を食べる日っていう
マイナーキャンペーンを見つけたので
仕事帰りに遠回りして行ってきた
那覇市国場の「くろべえ」
１１時オープンで１０分前に並んで一番乗りで店内に
そしたら注文は紙に書いて渡すって知らなくて
４番目ぐらいに注文になった
この日の限定メニューは１種類だけ「あぶらそば５００円」
味は濃い！けどまろやかで
後半は酢で味変、さらにセルフのあっさり卵白身スープが
口の中をすっきりさせて絶妙に合う
食べ終わって重い感じなし、美味し！
開店１０分でおひとり様おじさんで満席
おいらはカウンターにしたけど
テーブル席に１人おじさんばかりで店としては効率悪いだろうな・・
走行距離：２７．８ｋｍ
