しんちゃんのブログ -2ページ目
本日の練習報告
天気晴れ
走るには気持ち良い
トレーニングランジム迄
距離10Km
体重74.9Kg
本日の練習報告
天気晴れ
ジム迄トレーニングジョグ
距離10Km
体重74.9Kg
まじめにランニングをしないと！
本日の練習報告
天気晴れ 走るには気持ち良い
ジム迄トレーニング
距離10Km
体重74.85Kg
本日練習報告
天気晴れ
ジム迄トレーニングジョグ
少し寒くなり手袋を使用
距離10Km
体重74.1Kg
本日の練習報告
天気晴れ
ジムトレーニング
エアロバイク 65分
距離17Km
体重74.6Kg
本日の練習報告
天気雨
ジムトレーニング
マシーンを使用
距離20Km
体重75.15Kg
本日の練習報告
天気晴れ
ジム迄トレーニングラン
距離10Km
体重74.4Kg
本日の練習報告
天気晴れ 昨日と違い走りに適した気温
ジム迄トレーニングラン
距離10Km
体重74.15Kg
本日の練習報告
天気 雨
朝から雨なのでジムトレーニング
マシーンを使用 距離:34Km
体重74.Kg 身体が重い訳だ
昨日の練習報告
天気晴れ
ジム迄トレーニングラン 距離10Km
体重74.1Kg
本日の練習報告
天気晴れ
早朝より陸上1マイルの審判
