食事もぼちぼち食べ始めます
このパターンで行くと外食なんかで
喜んでたくさん食べた翌日はサラダOnlyで
行こうかなと・・・
散歩もいかないとですね
これはダイエットもだけど、老いてゆく体力を
少しでも元気に保つためでもあります
昨夜就寝時間：25時過ぎ
今朝の起床時間：午前8時前
今日は朝もお昼もサラダと豆腐のオムレツでした
買い物に行ったのでおやつにどら焼き１個
食べてます
レタスときゅりのマヨサラダ（自作）
もう休日が終わります
最近仕事が忙しくて大変
疲れが酷くてバタンキュー状態です
バタンキューっていつの時代だｗ
