ダイエット8年生突入~本日の体重~ | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

今月も残り4日

来週は落ち着いてほしいー

 

 

 

今日はお散歩へ

 

 

 

朝:フレンチトースト・玉ねぎとじゃがいものポテトサラダ・カフェラテ

フレンチトースト大きい

食べごたえあった

5枚きりの食パンです・・・

 

 

お昼:水菜とベーコンのペペロンチーノ

 

 

 

おやつに三色団子食べて本日の食事終了

 

 

右脇腹に軽い痛みが数日続いていて

これはまた腎盂炎か?膀胱炎か?と

勝手に思ってるのですが、痛み続けてる

わけでもないし、熱もないので様子見中

 

 

ルタオのパンがなくなったので

リベイクでパンを購入済

またいろんなパンが食べられます

楽しみ

 

 

 

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