なかなか思うようにいかないですねー
ダイエット歴７年なんですけど（笑）
今日は家が揺れるくらいの強風で
家から一歩も出ず
昨日も雨だったしねー
そして、急激に寒くなってきた・・・
朝：ミルクパントースト・和風大根サラダ・カフェラテ
大根サラダと言う名のわりに
人参・きゅうりと野菜たっぷりの
サラダです（鰹節も入ってる）
ルタオの食パンはすごくふわふわで
口に入れると溶けます
お昼：さつまいもと鶏肉のバター炒め・玉ねぎとしめじの味噌汁
さつまいもたっぷり炒めだったので
ご飯は食べてません
さつまいも美味しいわー
もう使い切ったのだけど、
また買ってくるかな
おやつにドゥーブルフロマージュ（チーズケーキ）
食べて本日の食事終了です
明日はお散歩いけるかなー
もう冬用の洋服でいいよねー
