マクド分ドンと減ってくれたのかなw

 

 

寒くなってきましたが、早朝の

お散歩は気持ちいいです

寒くなっても結構お散歩・

ジョギングしてる人多いです

 

 

 

朝:クロワッサン・トマトとクリームチーズのサラダ・カフェラテ

 

 

 

お昼:さつまいものジャーマンポテト・落とし卵のお味噌汁

今日はメインがさつまいもです

ご飯食べてません

 

 

おやつに栗のどら焼き食べて

本日の食事終了です

 

さつまいもは炒めても蒸しても

お味噌汁でも美味しいですよねー

食べ過ぎに注意しつつさつまいも料理

楽しみたいです

 

 

 

 

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