すっごく激しく変動してるんですが
とりあえず78kg内でウロウロだから
これを維持できれば、今月いけるか！
お散歩は休養日
少し食料のお買い物に行きました
朝：メロンパン・マカロニサラダ・カフェラテ
お昼：ご飯・鶏肉とさつまいもの甘辛煮・温泉卵・お味噌汁（インスタント）
さつまいもの季節ですよね
美味しかったです
おやつにバナナを食べて本日の食事終了です
ちょっと涼しくなったかなーと思ってたら
今日は少し暑さが戻ったかな？
朝・夕は過ごしやすくなってきたけどね
さぁーがんばろー
すっごく激しく変動してるんですが
とりあえず78kg内でウロウロだから
これを維持できれば、今月いけるか！
お散歩は休養日
少し食料のお買い物に行きました
朝：メロンパン・マカロニサラダ・カフェラテ
お昼：ご飯・鶏肉とさつまいもの甘辛煮・温泉卵・お味噌汁（インスタント）
さつまいもの季節ですよね
美味しかったです
おやつにバナナを食べて本日の食事終了です
ちょっと涼しくなったかなーと思ってたら
今日は少し暑さが戻ったかな？
朝・夕は過ごしやすくなってきたけどね
さぁーがんばろー
