すごく減ってびっくりしたんですが
昨日のお昼はお好み焼きだけ
(冷凍のレンチンだから普通のお好み焼きより
量的にすごく少なかったと思う)だったからと
思ってるんですが。
昨日すごく空腹感がきつかったので。
減るのは良いことなんですけど、びっくりするよね
あまりに変動大きいと(自分の体なのにw
今日も軽めのお散歩
朝:チョコフレーク(バナナと牛乳)・クリームチーズのショプスカサラダ・カフェラテ
久しぶりにシリアルです。
バナナがやばいですw
お昼:ご飯・アジフライ・温泉卵・卵とキノコの中華スープ
今日は和風です
おやつにフランクフルト・みたらし団子
食べて本日の食事終了です
フランクフルト食べると増えるのよね
あーフラグwww
でも明日やっぱ増えたらフランクフルトだ
(勝手に思ってるのでスルーしてくださいw)