増えた・・・
ｶﾞｸｯ ('､3_ヽ)_
今日は軽めのお散歩
朝：ライスファイン・和風コールスロー・スイカ・抹茶ラテ
お昼：チャーハン・生姜と鶏のスープ・スイカ
冷凍チャーハン半分をレンチンした
明日も同じメニューになりますｗ
おやつにホットクとみたらし団子食べて
本日の食事終了です
セブンイレブンで以前から見かけていたけど
気になりつつ手に取れなかったホットク
大福をペッタンコにしたイメージ（見た目）
食感は大福ほどではないけどモチモチ系
結構あんこがあっさりしてました。
これ１個で結構お腹膨れる
きゃぁー！これ明日また増えるフラグ
立てちゃった？ｗ
朝のお散歩はアイスリングのおかげで
快適です。
あとはもうほぼ引きこもりなので
外の暑さがいまいちわからない
（電気代が怖いけど・・・）
月末に市内に出かける予定があるので
暑さ対策はしっかりしないとですね。
78kg台来い！ｗ
