このまま減り続けてほしいけど厳しいかなー
今日は歯医者さんに行ったのでお散歩は休憩
朝：ナチュール・和風コールスロー・ミルクティ
お昼：お茶漬け・ニラ玉炒め・もずく酢
おやつに市販のカップかき氷とプリン食べて
本日の食事終了です
今日は朝１で歯科へ
１本歯を抜いてきました
頑張ってくれてたんですが、痛みも
出てきてたのでね。
びっくりしたのが、その１本抜けた部分の
部分入れ歯をどう対応するんだろうと
思っていたら、きれいにその部分に歯が
生えてました（部分入れ歯にねｗ）
前より見栄えが良い
（前歯よりで見える歯だったから）
これいつかは総入れ歯になるのかしら？
行くたびに先生が「部分入れ歯で徐々になれて
行けば、楽に変えられるからねぇー」と
言うんですよ。
ううううう
総入れ歯にならないよう残った歯を
（歯茎）をがんばって手入れしよう（笑）
年齢的なものもあるとは思うけど
肩こりから耳が痛くなったり
めまいや大きなふらつききたり
歯茎はすごく大事で歯周病になったら
もう大変！と言うことを学びました
みなさん歯磨きのとき歯茎と歯の間を
磨いてね
歯周病怖いわよ
ほんと人の体って不思議～～～
今日は仕事ももう終えました
結構な量があったので歯科から帰宅後
仕事開始。大変だったけどね
そろそろ落ち着いてくれるかな？（願望
さて、明日からまたお散歩にも
でかけます
78kg台に入れるか！
