Last diet this year2022→2023 減りが・・・鈍い・・・ 今日は定期通院日の割にあまり歩いてない? 朝:クルミ・オレ・水菜と大根のサラダ・カフェラテ お昼:長崎皿うどん(Oisix) パリパリの麺おいしいですー Oisixのkitなので明日も同じですw おやつに白玉ぜんざい(冷)食べて 本日の食事終了です これビワにみえませんか? にほんブログ村