マジでラストダイエット~今日の体重~ | 私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

私流ダイエット記録~90kgからの挑戦~

ド素人の自己流ダイエット記録です
リバウンドも経験したし、失敗だらけですが
結構楽しくダイエットしてます
やっぱり何にしても楽しみながらが良いですよね
凹む時はとことん凹んでがんばります!
時々趣味なことや大好きなSMAPの事など
書き連ねたいと思います

 

止まってくれなかった・・・

明日も増えると思います

今日結構食べてるので

 

 

朝:トースト・さつまいものジンジャーサラダ・カフェラテ

昨日と同じ

 

 

 

お昼(外食):たぬき焼(ベタ焼きにおうどん入れてもらいました)モダン焼きのような感じ?上に九条ネギたっぷり乗って生卵が乗ってます。

写真を取り忘れたんだ(食い意地が勝ったグラサン

あとはサワーを2~3杯(花たぬき)

 

 

ここのお好み焼きはボリュームがあって

すごく食べごたえがあります

未だ空腹感まったくなし

明日の体重が怖いですが

美味しいかったからOK

 

 

今日は映画を見に出かけていたので映画後

スタバへ

妹がお芋のフラペチーノを頼んでいる横で

ちらっと見えた「キャラメル アップル ルイボス ティー」

なにげに「これはカロリー低そう」とつぶやいたら

店員さんが「200くらいですよ」と即答

スタバの店員さんは商品のカロリーも熟知しているのか!

(゚д゚)!

それにしました(笑)

 

しかし、この時点でもまだ空腹感どころか

お腹がいっぱい状態だったので

マジで明日の体重はヤバそうです

 

ただ、1日食べ過ぎただけなので

ある程度までは減ると思います

 

明日以降暴飲暴食しなければキョロキョロ

 

 

映画はCUBE見てきました

妹が怖い怖いと言っていましたが

ホラーと言うよりヒューマン(?)

人間の闇(?)が描かれていたように

思います

生きてる以上、悩みや苦しみ

辛いことも悲しいこともある

悪いこともしたりして・・・

いろいろな人の人生の心の整理が

できる場所だなと私は感じた

あーでも一つ間違うと即死なんだけどね

私的な感想ですがそれはそれで

人生なのかなーとか思ったりして。

 

妹が源ちゃんファンで映画のEDに曲が

流れるんですが、最後の最後に聞こえてきた

源ちゃんの歌声「おろか」と言う単語が

何故かズシンと心にきました

 

という事で、11月は遠出(?)の外出予定もなく

ダイエットもがんばろうと思います!

 

 

 

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