歩くこと

北海道にいたときも雪の道を歩いて通勤したり、たまに500mほどの山に登って徒歩往復などしていていました。歩くと体が軽くなり、考えも巡るし空いた時間を見てはマイペースに出来るので好きな運動のひとつです。

こちらに住んでからは冬の積雪がないため、短靴で気楽にあるくことができるので快適。お供は最低限、次の通り。

◇MP3･･･音楽があれば快適。イヤホンは古いのが脱腸して使えなくなったので300円の中国製。思ったより音が良いです。

◇サングラス･･･太陽光が強いときに。ハードコンタクト使用のため風が強い日は埃よけ。

◇ワセリン･･･汗をかいても手はカサカサ→アカギレ→湿疹になるので常備。

◇本・・・必需品、あるいは図書館への返本。運動負荷

◇財布･･･念のため

◇携帯･･･念のため

ところでひな祭りの工作はデザインまで進んでいたのですが、手の調子が悪いので先送りです。