今週のテーマ（10月5日～10日）

今週のテーマも「内受け」です。
腕を身体の前で交差させてから受けを出すことで、

左右の協調性や身体の中心を意識する力を育てます。
また、「圧縮と解放」というイメージを使い、
身体をコンパクトにまとめてから大きく動かす感覚を学びます。
脇を締める、肘の位置を整える、姿勢を保つといった動きを通して、

集中力や身体コントロールの向上にもつなげていきます

発達障がい児空手教室｜名古屋市守山区の放課後等デイサービスごーうぃず