先週に引き続き、今週も「内受け」を中心に学びます。
まずは素手での内受けの基本動作を丁寧に確認し、姿勢・腕の使い方・受ける位置を意識しながら練習します。
そのうえで、実践の中での使い方も学び、相手の攻撃に合わせてタイミングよく受ける力を育てていきます。
さらに、サイやトンファーを使った内受けにも取り組み、
素手との違いや共通点を体験しながら、さまざまな受け方を学びます。
同じ「内受け」でも、道具や場面によって使い方が変わることを知ることで、
応用する力や考える力を養っていきます。
基本を大切にしながら、楽しんで学び、できることを増やしていきます。
