ミットトレーニング

2人1組になってミットトレーニングを行います。

「相手が居るから練習できる」という

パートナーに対する敬意をもって練習します。

また、「正しい距離、フォームで突いたらいい感触で出来た。」等、

因果関係（行動と結果）を正しく理解し認知の歪み改善します。

また、自分の身体のサイズを正しく認識するにも有効です。

発達障がい児空手教室｜名古屋市守山区の放課後等デイサービスごーうぃず

武道療育士の日記