顔面ガードは重要です。

今日は防災訓練を行いました。

空手中に「地震だ！」とアラームを鳴らし。
そばの机などに下に入って頭部を守る練習をしました。

 

 

 


空手も防災訓練も「頭のガード」は重要です（笑）。