100km

結局、午前と午後合わせて、ちょうどピッタリ100km走りました。

余計な力が入っていたようで、あちこち筋肉痛です。

練習を重ねて自然な感じで回せるようにならねば(｀へ´)


とりあえず寝る前にマッサージしなきゃ明日大変なことになってしまいそう！


どなたか良いマッサージオイル知りませんか？

午後は

荒川を下流へ向かいます。

今日はデビューなので新しいビンディングに慣れたりポジションの調整をしながらのんびりモードです。
あと、撮影スポットでは記念写真を忘れずに(^-^)/


菜の花とTREK

荒川

ついつい夢中で走ってしまい、バテてしまいました。

旧岩淵水門付近でちょっと休憩Y(>_<、)