『全託』……全てを託す。
何もかもを任せてしまえば良いから
すっごく簡単なはずなのに
実は1番難しいって感じる。
何もしないと不安になる。
何かしないといけないと思う。
成果は努力の元にあると言う
染み付いてしまった思考。
怠けや怠惰は悪。
他力本願はいけない。
そんな思考もそうだし、
目の前に起こった不快なこと、悩み、問題を『どうにか解決したい』って思うのと『この不快感を直ぐにでも取り除きたい』って感じた瞬間、
どーしても今までの習慣で、物質的対処をしてしまう。
私にとっての全託するっ不快感も焦燥感も一旦受け入れて託す感じなんだけど、
その『一旦受け入れて』が中々出来なくて、託すまで繋げれない。
ってかそもそもこんなに頭使って考える事でもなくて、
体感でふわーっと『任せましたー』『全て解決しましたー』『ありがとー』『幸せだー』って 浸るだけで良いんだけどね。
分かってるはずなのに、
忘れてしまって問題に飲み込まれる。
それがダメなんじゃなくて、
きっと私の人間らしい所なんだろう。
ここ4ヶ月でガラッと生活が変わって
どーにもこーにも解決できない問題があって、
ずーっと胃が痛いし、締め付けられるし
息苦しくて苦しかったんだけど
『もう悩んでも仕方ないー』
『神様仏様御先祖様 お願いしますー』
『〇〇の御先祖様私たちを受け入れて下さりありがとうございますー』
って、勝手に〇〇の御先祖様に感謝してたら
すっごい当たりが柔らかくなって
『なにがあった！？！』って驚いた。
ここでまた機嫌が悪くなったらヤダな……
って、気を使いすぎてしまう所が私の直したい癖。
だから、意識的に任せる。
人の機嫌は私の問題じゃないって、
自分に言い聞かせる毎日。
そして安心、リラックス、無になる、ほっとする。
YouTuberのakikoさんの言葉。
まだまだ感情に飲み込まれるし
目の前の起こった出来事に左右されるし
世の中の原理を知ってるはずなのに
まだまだ自分をコントロール出来てない。
だからこれからもどんどん変われる。
もっともっと良くなる。
全託のパワーの凄さを改めて感じた
ここ最近の出来事でした✨️
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