健康が一番だよね！
身体が資本だよね！
って言うけどさ、確かに今までも充分そう思ってきたけどさ、それはあくまで想像で「大変そうだ」って思っているだけであって、実際に自分の身体が不自由にならないとその尋常じゃない不都合さはやっぱり実感できない。
昨日帰宅後いまだかつてない腰痛なって、朝起きたら顔が洗えない（前かがみになれない）。
歯磨きで口をゆすげない。
靴下が履けない。
車を運転したら降りれなくなった。
奥さんが仕事で居ないけど、食事の片付けや洗い物も出来ない。
うわー、何だかただのごく潰しみたいだよ。
以前会社の同年代の人がギックリ腰になって入院して、その時に赤ちゃんが乗る様な歩行器に乗ってたって聞いて馬鹿笑いしてたんだけど、ごめんなさい。
今僕がそれ。
これはヤバい。
山登りどころか、仕事も出来ない。
慌てて接骨院に行く。
２週間ほど前に傷めた腰を無意識にかばう為にお尻の付け根辺りの筋肉が酷使されて、それが神経を圧迫しているとか。
ついでに偏頭痛の要因かもしれない肩の凝りも腰に影響するとか。
なるべくしてなった腰痛なのかも。
すこしばかり山登りして、片道３時間以上掛かる山じゃないと物足りんとか、山登りでしんどくて歩けんって何それ？もっと予め運動とかしてこい。とか思ってたけど、良く分かりました。ごめんなさい。
とんだ思い上がりでした。
頑張って出来る事と出来ない事がある。
いくら頑張ろうと思っても出来ないんだよ。
厄年って、そうやって身体が壊れていく年齢なんだろうな。