最近は日の出の時間が遅くなって、6時くらいだとまだ真っ暗だったりするんだけど。
朝目覚ましで叩き起こされて、寝ぼけながらしばらくぼーっとして、もそもそと起き出して、着替えて走り出す。
休日なのに。
まだ夜明け前なのに。
7時くらいなら明るくなってるんだけど、家族の都合とか用事とか有ったりすると、やっぱり6時には起きたい。
それなら早く寝ればいいんだけど、夜は夜でドラゴンクエストやりたいし(ゲームかよ!)
何が楽しくてまだ日も昇らないうちから走ってるんだろう?
まだ足首も治りきってないのに。
って思うんだけど、こういうのってほら、一度間を空けるとズルズルと怠けて二度と戻れなくなりそうだし。
今日は足首の様子をうかがいながら、いつもの距離を走ってみた。
一応走りきれるけど、足首はまだ若干痛みが残ってます。
筋を痛めると、完治するまでかなり時間が掛かるものだよね。
以前バイクで手首を痛めた時は、1年以上違和感が残ってた。
足首も長引くかもしれない。
そんな状態なのに、知り合いに頼まれて来週末に行われる「垂井町一周駅伝」に参加する事になっちゃったよ。
それで走るのをサボれなかったってのも有るんだけど。
大丈夫!大丈夫!どうせビリのチームだし、距離も短い区間にしておくから。
って言われて請け負ったは良いけど、届いたメンバー表を見るとAチーム(よく分からないけど多分やり手チーム)に入れられてるし。
他のチームを見ると、運動系現役高校生チームとか、消防署チームとか、なんかシャレにならないよ。
ビギナーの怪我人に一体何を期待してんだろう。
そんな僕が走るのは4区らしい。
コース表を見てないからルートが分からないんだけど、距離は2.2km。
なんとも中途半端な距離です。
もう少し長ければコンスタントなペースで、もう少し短ければ全力ペースで走るんだろうけど、2kmって微妙じゃね?
スローペース過ぎるとスタミナを残した状態で走りきってしまうし、ペースを上げ過ぎると持たないし、全力を出し切るのが難しそう。
参考区間タイムから計算すると、上位で大体13km/hくらいの速度らしい。
僕のいつものペースが10~11kmだけど、距離が短い分ペースを上げたとして12kmくらいかな。
マラソンも駅伝もド素人だから、全然勝手が分かんないや。
本番までに2kmをフルに走れるペースを掴んでおいた方がよさそうだね。
まぁ、そんな事どうでも良いって言えばどうでも良いんだけど、駅伝なだけに他のメンバーの足を引っ張る事になるのはごめんです。
ソロのマラソンなら気楽なのになぁ。
そんな訳で、来週は駅伝ウィークにします。