2026年1月より初めてのRUN挑戦！
練習の相棒はチャト吉（ChatGPT）
目指すは初フルマラソンでサブ4.5？！
2026.04 塩屋湾一周マラソン9km 45:15
2026.12 NAHAマラソン 出場予定
2027.01 あやはし海中ロードレース ハーフ出場予定
2027.02 おきなわマラソン フル出場予定
NAHAマラソンまで2カ月を切り、
気温も下がってきたから思いっきり
距離を伸ばしていきたいところだけど、
体が万全じゃないので慎重にしてます。
この日は新都心公園。
ウレタン舗装なので脚にも優しい。
走り始めは接地時に膝に軽い痛みがあるものの、
走ってると痛みが落ち着いてくるというか。
一応走れることは走れるんですよね。
念のため距離は抑えるようにしています。
ペースも走るほど上げれてはいる。
でもやっぱり膝が心配という感じ。
走って痛みが悪化してるわけではないけど、
しっかり休息も入れておいたほうが良さそう。
今大きな故障すると本番前の練習が
かなりできなくなってしまうので温存。
若いのやらボロボロなのやら。
フルマラソンへの道ブログ？！
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