【晩ごはん】大根葉のちゃんぷるー

スーパーで大根葉が安かったので、

久しぶりに購入しました。

最近、葉付きの大根って、

スーパーで売ってないんですよね。

葉っぱも美味しいのに。

大根は皮もきんぴらとかにするから、

葉も皮も無駄なく美味しく食べれる野菜。

・雑穀ごはん

・わかめと油揚げのみそ汁

・人参と舞茸とちくわのきんぴら

・納豆

・大根葉のちゃんぷるー

・胡瓜とコーンとひじきのサラダ

島豆腐があっので大根葉と島豆腐とツナで

大根葉のちゃんぷるー。

胡瓜とコーンとひじきのサラダ。

人参はちくわと舞茸と一緒にきんぴら。

インスタでは毎日の晩ごはんを

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