平日の晩ごはん。
ちょっと早めの帰宅だったので、
いつもより品数多めになりました。



・雑穀ごはん
・ニラ玉みそ汁
・納豆
・玉子焼き
・新玉ねぎタンカン塩麹和え
・鶏の照り焼き
・トマトとしらすと九条ねぎのポン酢和え
・もずく酢




鶏の照り焼き。
キャベツたっぷり。



九条ねぎ入りの玉子焼き。



タンカン塩麹で和えた新玉ねぎ。
タンカン塩麹が美味しいラブ



ちゅらとまとにしらすと九条ねぎたっぷり。


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