2026年1月より初めてのRUN挑戦！
練習の相棒はチャト吉（ChatGPT）
目指すは初フルマラソンでサブ4.5？！
2026.04 塩屋湾一周マラソン9km 45:15
2026.12 NAHAマラソン 出場予定
台風が直撃するであろう日から3日前。
台風で2～3日は走れないだろうと予想。
台風直撃2日前はキックの予約してたから、
おそらく台風前最後のランかもしれない。
ということで、気合い入れてラン。
よく走ってる新都心あたりで
銘苅湿地沿いの遊歩道を走ってて、
なんかガチランナーっぽい人が
向かいから近づいてくるなと思ったら、
ブロ友のぱっきーさんでした笑
いつも近い時間帯＆エリアで走ってて、
ニアミスしてるはずなのに会えないけど、
この日はたまたまお会いできました
奥様のぱきのさんと仲良く走ってました。
お会いできてちょっとテンションあがり。
ぱき家との遭遇の影響でしょうか？
嬉しさから足取りが軽くなったか？！
ぱき「今日は何キロ？」
私「13km予定です！」
すみません、計測を間違ってて、
この日のコース13kmなかったです
キロ6分ちょい意識のつもりが、
少しペースアップしていました。
それでも全体的にペースを保てて、
フォームも心拍も崩れてなかったし、
平日にしては上出来の走りです。
狭い歩道に側溝の蓋のがたつきと
点字ブロックの凹凸があって、
歩道切り下げの片流れの勾配も多く、
足には負担が大きいコースでした。
学園通りを抜けて国道58号からは
歩道も広くて平坦で夜も明るくて
走りやすいから後半ペースアップ、
と気持ちよく走っていたら、
途中からめちゃくちゃ雨振りました
夜＆雨はちょっと足元が不安なので、
歩幅を縮めてピッチを上げて足で回して
ペースは落とさないようにしてみました。
路面や天候の状況に合わせて
足の運びを変えるという練習にはなった？
ぱき家との遭遇した日について、
ぱっきーさんのブログはこちら
フルマラソンへの道ブログ？！
超初心者RUN日記はこちら