【晩ごはん】かんたん焼肉丼

前にも買ったかねひでの味付け肉。

『【晩ごはん】かねひでの牛バラ焼肉炒め』

今回もまとめ買いで金だれ牛ロース焼肉。

時間がない時はこれ炒めるだけ。

今週は予定多くて忙しいなーって時だけ

味付け肉を買ったりします。

普段はイチから調理したい派。

・牛焼肉丼

・チョレギサラダ

・オクラと玉子のスープ

ごはんにオニスラのせて牛焼肉丼に。

ジム行く前にご飯はセットしてるから

帰宅したらサッと炒めるだけ。

レタスと胡瓜とワカメとミニトマト。

ごま油とにんにくと鶏ガラで混ぜ混ぜ。

県産の丸オクラは卵と一緒にスープ。

インスタでは毎日の晩ごはんを

タイムリーに投稿してます