【晩ごはん】てりってりの手羽先

平日の晩ごはん、大好きな手羽を購入。

煮ても焼いても美味しい手羽。

ちなみに手羽先より手羽中派です。

・もち麦ごはん

・かぼちゃと油揚げのみそ汁

・納豆

・ニラのちゃんぷるー

・手羽中の甘辛煮

・レタスとワカメのサラダ

ニラと島豆腐と卵。

ちなみにニラは沖縄方言でチリビラー。

手羽の甘辛煮はてりってりに仕上げました。

ごはんにも合うしっかりめの甘辛味。

その分ほかは薄味にしてます。

インスタでは毎日の晩ごはんを

タイムリーに投稿してます