半分残っていたズッキーニを
舞茸と一緒にオムレツにしました、



・ごはん
・ズッキーニのオムレツ
・ブロッコリー
・ポテトと挽肉の重ね焼き
・キャベツスープ
・レタスとデュカのサラダ



オムレツ、具が多すぎでまとまらず、
だいぶ崩れてますが驚き

じゃがいもは薄くスライスして、
味付けしたミートと交互に重ねて
レンジ調理で簡単に。



レタスにマヨネーズとデュカ。



スープもレンジ調理。

最近Toffyのレンジ用グリルパン検討中。
レンジで焼料理もできるってやつ。
使っている方いたら感想聞いてみたいですにっこり
 


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