前日に買ったマグロが残っていたので、
マグロ丼にしようと思ったけど、
他にねばとろ食材もあったので、
それらと組み合わせることに。

ネバネバ食材大好きピンクハート



・マグロねばとろ丼
・椎茸と卵白のスープ
・もやしとちくわの胡麻和え
・青梗菜と揚豆腐の炒め物
・レタスとツナのサラダ



マグロ、とろろ、オクラ、納豆、卵黄。
するするっとご飯が進む。









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