秋っぽい食材といえばきのこ。
とはいえ年中安定価格で
食物繊維豊富で低カロリーなので
ほぼ常備してる食材でもあります。



・辛子高菜じゃこのごはん
・アオサのみそ汁
・茄子の揚げびたし
・鱈ときのこのホイル焼き
・たぬきやっこ



鱈にきのこたっぷりのせて
バター醤油でホイル焼き。
まぁ、間違いないやつですね!



お土産にもらった辛子高菜は
ごはんにたっぷりのせて。
これだけでおかずいらないやつ。
 
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