最近帰宅が遅くて自炊頻度低下中です。

でもやっぱり自分で作るほうが
自分好みの味で自分が欲しい栄養を摂れる。



・もち麦とたんぱく質のサラダ

とりあえずワンプレートで済ます。
たんぱく質も意識したサラダプレート。



 玉子サラダ、鶏むねのタコミート、
もち麦と雑穀とキヌア、チーズ、
トマト、金美人参、サニーレタス。

撮りためていた家飲み料理画像が
いよいよ枯渇に近づいているので
ブログのネタ切れが迫っています驚き

さすがに仕事ばかりの毎日だと
ブログのネタにすることも起こらない笑

けどめちゃくちゃ元気にやってます。
疲れるどころか逆にハイになってる。
ゾーン入ってるパターンかな。
燃え尽きない程度に走りきりますにっこり

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流れ星インスタでは毎日の晩ごはんを
タイムリーに投稿してますもぐもぐ
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