休日の朝ごはん兼昼ごはん。
平日の朝はコーヒー飲むくらいで
ほとんどなにも食べないけど、
休日はなるべく作って食べてます。
・目玉焼き
・ブロッコリー
・ソーセージ
・春菊と生ハムとクルミのサラダ
・パパイヤとコーンのスープ
・マンゴー豆乳スムージー
目玉焼きはカリッと焦げ目をつけて、
黄身はとろとろな片面焼きが好みです。
年末年始の残りの生ハムと
おつまみ用のクルミと一緒に。
オリーブオイルとシークヮーサー果汁と
塩コショウでシンプルに。
実家の冷凍マンゴーは豆乳と一緒に
ハンドブレンダーでスムージー。
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インスタでは毎日の晩ごはんをタイムリーに投稿してます
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