生野菜が好きすぎて1食の半分が生野菜。


・鶏そぼろ炊き込みごはん
・生姜入り豚汁
・鯖の塩焼き
・キャベツとツナのサラダ
・冷奴



キャベツ1/4使ってます。
あとはレタスと胡瓜。
たんぱく質を摂りたいのでツナ。
野菜を食べたくてついでにツナです。

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