【晩ごはん】アジの開き冷凍保存していたアジの開き。安いときに買うから数枚は冷凍保存。・雑穀ひじきごはん・ゆし豆腐・大葉納豆・アジの開き・トマトとワカメの酢の物ジムに行く前にご飯はセットして、酢の物も作って冷蔵庫に入れておいて、あとはジムから帰宅してアジを焼いてる間に準備。ジムの日はあまり時間をかけずに簡単な晩ごはんです。────────────────インスタでは毎日の晩ごはんをタイムリーに投稿してます────────────────