玉子を使いきりたかったので、
久しぶりにオムライスにしました。
チキンライスはホットクック調理。
米を炊くときにそのまま具材や
調味料も入れて炊いてしまいます。
炒める手間が省けるので楽です。
ケチャップ味の炊き込みご飯的な。
・オムライス
・レタスとカボチャとナッツのサラダ
・コーンスープ
コーンスープは冷凍うらごしコーンで
レンジ調理で作っています。
火を使ったの玉子を焼いただけ
チキンライスがホットクック調理なので、
その間に翌日の弁当まで作りました。
弁当もオムライスなんですけどね
ディナー用の玉子は直前に焼いてとろとろ、
弁当用はその前にしっかり焼いて。
サラダはスティックブロッコリー。