旬の夏野菜を使った晩ごはん。



・納豆
・冷奴
・焼きカボチャとツナのサラダ
・茄子とオクラの煮浸し
・焼きヘチマ
・大根と油揚げの煮物


ヘチマは煮込み以外にも
ナスと同じ感じでいけます。
焼きヘチマも意外とありです。
油をひいたフライパンで焼くだけ。