逆ダイエットで体重増加計画。今日のご飯。

最近よく『痩せた？』と言われて、

『いや、たぶん変わらないよ』

と、答えていたんだけど…



今日鏡を見たらやつれてたｗｗｗ



さすがに自分でヤバいと気付き、

帰宅して久しぶりに体重計へ。













6kg減ｗｗｗｗｗｗ



(*´д`)



その前に気付けｗｗｗｗｗｗ






ってことで、夕飯作りました。







・鶏肉のスタミナ丼

・ナスと四角豆の煮物

・豆腐サラダ



先日の夕飯と食材一緒ｗｗｗ



自家栽培のナスが豊作で減らない。

毎日ナス料理でも減らない。

四角豆も減らない。



ナスってそんな成長早いん？！







この夕飯食べる前に

崎陽軒のシュウマイと焼きナス

しっかり食べてます。



それが今日最初の食事。

(*´д`)



『よし、食べるぞっ！』

って意気込まないと食べれない。



気合い入れないと食べれないって

もはや三大欲求じゃないような…。