最近は疲れきって夕飯を食べない日の方が多い。
食べる時間があるなら、気を休める時間や睡眠時間に回してしまいます。
基本朝は食べないので、ここ最近は昼のみという感じです。
意外と体重は変わらず。
今日は昼も食べてなかったので、久しぶりに夕飯を作りました。
オムレツとジャガイモのブルーチーズソテー。
あまり米が好きじゃないので、パスタにしようかと思ったけど、今日の主食はイモ！
食べる時間があるなら、気を休める時間や睡眠時間に回してしまいます。
基本朝は食べないので、ここ最近は昼のみという感じです。
意外と体重は変わらず。
今日は昼も食べてなかったので、久しぶりに夕飯を作りました。
オムレツとジャガイモのブルーチーズソテー。
あまり米が好きじゃないので、パスタにしようかと思ったけど、今日の主食はイモ！