怒り方変えたら… 再 | やまこの楽しい毎日

やまこの楽しい毎日

反抗期中断中。

楽しい高校生活?を送っています。

明日は教室が休みです。

目がまだ腫れてるので、写真はキャンセルし、9時からお絵描き3時間 私はその間、家事をします。

12時に終了なので、マクドに行って、大宮に行きます!明日はとりあえず、ぷうちの後継を見学しつつ、フトアゴヒゲトカゲちゃんの視察。の予定。

怒り方を変えてみました。
1、理論的に説得しようとする→クドイ(笑)→だからやめる

2、しつこく怒る
→クドイ(笑)→だからやめる

昨日、今日と黙ってることにイライラしました。今まで言っていたから。でも、ここぞという時にドッカーンの方が効きます。そういうものですよね?

こっちも楽なりました。イライラでシミが増えそうでしたもん。

仕事でも同じですよね…。私が、報告報告言われて、ムカついてたっけ。

ナンシーもグジグジ、グチグチ言われてうっとおしかったんでしょう。

↑文章がおかしかったので修正しました。

今は、淡麗グリーンラベルを飲み、もずくを食べていました。

飲まずに寝れば良かったかな?でも休み前で誕生日前だし。。(笑)

ではおやすみなさい。