こんにちは、MAYAです。
42歳の第二子妊娠ライフ
を綴ってます。
今回、妊婦健診で
ドクターに「足のむくみ」について
相談しました。
↓
足がクリームパンでした。
妊婦だから、ということもあるし
コロナで自宅、ということもある。
原因もわかったし
良いアドバイスもらった♡
その一つが
着圧ソックス！
長時間フライトの後とか
立ちっぱなしで足がむくんだ時とか
ときどき使ってたけど
その存在をすっかり忘れてた。
これを日中は履いて
仕事すると、ぜーんぜん違う！
あとは
1時間ごとに必ず立ち上がって
足の体操するように言われました。
運動不足解消に歩くことも
続けていきたい。
そして・・・
あと約３ヶ月で
出産を迎える私ですが
シンガポールでも
コロナ患者が増える中
いまの指定病院だけでは
ベッドが足りなくなる
可能性もあり
それは出産で入院する人たちにも
影響はある、ということ。
もはや、
産院見学もできない現状。
もはや、
「選ぶ」という
感覚すら、なし。笑
もともとシンガポールで産むと
決めていたから
それでいいのだけど
もうちょっと
どこで産むかも
考えたかった気はする。笑
また立ち会い出産についても・・・
今のところ、
本人以外の１名だけ
訪問可ということです。
(人数だけじゃなく
固定の1人という意味)
これも状況次第では
訪問者NGになってくる。
第一子の時は
夫の立会い出産でした。
今回もできれば
夫と一緒にいたいなあ。
MAYA
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