年末の大掃除、高齢者の方は「ちょっと待って」ください⚠️
年末を迎え、すでに大掃除を終えられたご家庭も多いかと思います🧼✨一年を気持ちよく締めくくるための大掃除ですが、高齢者の方にとっては思わぬ危険が潜んでいることもあります。特に注意していただきたいのが、🪜 椅子や脚立に乗って高いところを掃除すること です。「これくらいなら大丈夫」「昔は平気だったから」そんな気持ちが、思わぬ転倒につながることがあります😢🤕 転倒・骨折が、その後の生活を変えてしまうことも高齢者が転倒して骨折すると、🏥 入院や安静が必要になることがあります。すると、 筋力が落ちる 体力が落ちる 外に出る機会が減るといった 廃用性症候群 を引き起こす可能性が高まります。さらに、廃用性症候群は🧠 認知機能の低下や認知症のリスクを高める ことも知られています。「ちょっとしたケガ」が、その後の暮らしに大きな影響を与えてしまうことも少なくありません。🎍 年末年始は病院もお休みがちです大晦日からお正月にかけては、🏥 病院やクリニックが休診になる期間が続きます。そのため、 すぐに受診できない 入院先が見つかりにくいといったことも起こりやすくなります。だからこそ、年末の大掃除は🙏 「無理をしない」ことがいちばん大切 です。👪 ご家族の皆さまへ「危ないからやめてね」と声をかけること、「そこは私がやるよ」と手を貸すこと、それが 大切な命と健康を守る行動 になります💖高いところの掃除は、✔ 家族が担当する✔ 業者に頼む✔ 今年はやらないそんな選択も立派な判断です😊🌿 年末の大掃除は「安全第一」で🟢 できる範囲で🟢 無理をせず🟢 安全を最優先に年末の大掃除は、元気で新年を迎えるための準備でもあります✨🎍 年末のごあいさつ本年も大変お世話になりました。来年も、皆さまが 安心して、笑顔で過ごせる毎日 のために、お役に立てる情報をお届けしていきたいと思います😊どうぞ良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いいたします🌸
