September 25&26ひっさびさのamebaに夕食写真残しておこう♪昨夜の茄子といんげんの豚肉巻きサラダ空芯菜炒め茗荷とキュウリの浅漬けお味噌汁雑穀ご飯そして今夜エビとオニオンとポテトのフライサラダラタトゥイユお味噌汁玄米ご飯
海月食堂久々のアメブロ。今日は、ラグビースクールのいつものグラウンドの芝生養生期間あけ!!あっつ~と思いながら、練習開始。ふさふさの芝生、青空、爽やかな風、…予想外に楽しく身体を動かしました。たくさんのパパママの参加もあって、楽しかったそ・し・て夕方からは神戸へいろんなお話聞きながら、楽しく食事してきました。こんな前菜から始まってひな鶏の丸ごと燻製わざわざマスターが「まずお写真でも…その後、切ってお持ちしますよ。」って皆さん音楽のエキスパートばかり…って言うかほとんどの方がプロ。お話してたら、あの人のもこの人のも演奏聴きたいなぁ~と思いました連休中日、なんだか濃い一日となりました。
salad最近、サラダがおいしくて。特に朝は山盛りサラダと生姜ミルクティーが無いと始まらない!!バルサミコとオリーブオイルと醤油で作ったドレッシング。もみ海苔とか、鰹節とか、ゴマとか、いろいろのっけるとおいしい♪ベランダが使えないからミックスリーフを買ってるけど、工事が済んだらルッコラ作りたい♪今日も頑張ろっ♪