子育てクラス開講に向けて練習！！(10)

この日もSiNのインストラクターデビュー制度で、たけちゃ６月の子育てクラス開講に向けて練習。








SiNのインストラクター養成講座を受講し最後の試験で合格された方は、SiNデビュー支援制度を受けることが出来ます。↓

SiN独自のシステム、SiNのインストラクターデビュー支援制度の詳細はこちらをクリック














たけちゃんポーズのキレも、さらに良くなって来てます( ´艸｀)














６月の子育てクラス開講が近づいてまいりましたが、準備は万端です。('-^*)/



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフより　

　　


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SiNでは、ヨガインストラクター養成講座の受講生を募集しています。（募集締め切り日は６月１７日（月）１８：００まで）


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ＳＩＮヨガインストラクター養成講座受講生募集！！

SiNでは本日5月20日（月）より、ヨガインストラクター養成講座受講生の募集を開始します。（募集締め切り日は６月１７日（月）１８：００まで）












ヨガインストラクター養成講座

受講生募集！　6/21（金）～スタート　４つの特典付き

やりたいことを仕事にしよう！

しかし、一歩を踏みが出せない方へ　サポート制度が充実しているので安心してください

広島ヨガ＆ピラティス教室SiNでは、インストラクター急募中です

シニアクラス、ハンディキャップクラス、子育てママクラスのインストラクターになりませんか

フィットネス指導歴１０年以上の講師陣が、ヨガのポーズの質を上げるスキルはもちろん、プログラム作りのノウハウや誘導法など、すぐにでも実践で活かせる指導法を伝授致します。

 

日時
 

６月２１日（金）スタートとなります！

金曜日コース

H25年

6/21(金),6/28(金)

7/5(金),7/12(金),7/19(金),7/26(金)

8/2(金),8/9(金)

8/16（金）→お休み

8/23(金）,8/30(金)


全１０回

 

時間

１５：００～１８：００(毎回３時間)

場所

広島ヨガ＆ピラティス教室SiN
安佐南区西原１丁目２０－３３プラスパーコバヤシ２F

受講料

９６，０００円(税込)

募集人数

最小遂行人数３名

募集締め切り日

６月１７日（月）１８：００まで

講座修了試験を合格後、フォロー、サポートが充実

・サポート１　　講座修了後のフォロー（認定資格の取得サポート）

・サポート２　　インストラクターデビュー支援制度

・サポート３　　ヨガスキルアップ勉強会「エトワール」

お問い合わせ

広島ヨガ＆ピラティス教室ＳＩＮ 　

担当田中　082-875-1620

ご興味のある方は是非お気軽にお問い合わせください。

皆様のお申し込み、お問い合わせを心よりお待ちしております。

・お申し込みはここをclick!

呼吸の種類（ハタ呼吸）

ハタ呼吸


ハタのハは太陽、タは月を意味する（その逆とする場合もある）。左右の鼻で呼吸することで、体内における陰（月）と陽（太陽）のバランスを整える呼吸法。

やり方はまず、右手の親指を右の小鼻、薬指と小指を左の小鼻に当て、人差し指と中指は軽く眉間（第３の目）を押さえる。

次に、右ヒジを左手で支えて安定させたら、両鼻から息を吐き切り、その後、自分に合った呼吸を始める。

一般に右の鼻から吸う呼吸は体を温め、左の鼻から吸う呼吸は体を冷やすと言われている。

元気がない時は、右の鼻から息を吸うと体に活力がみなぎる。また逆に、興奮していて落ち着かない時は、左の鼻から息を吸うと心が穏やかになり、落ち着くことができる。




ハタ呼吸は、西原教室でレッスンをしている、Minakoインストラクターがレッスンに取り入れてまよ(￣▽+￣*)



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフより　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







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