とにかく感情に意識を向けてみる
この習慣を身につけると
機嫌が悪い時は、今の自分はイライラしているとか、動揺しているとか、気づくのに早くなります
そうすると早い段階で、機嫌が良くなるような考え方へとチェンジしていけばいい
結構、単純ですが、すごい効果があります
この切り替えの、一つの方法がイメージ力
どんどん右脳を目覚めさせていきたいです(*^▽^*)
わたしが主宰している、広島ヨガ＆ピラティス教室
では、そんな皆さんの安らぎ、癒しの場として、また皆さまの潜在能力を引き出していきます
ここから変わる
変心変身のサポートをします
突っ走っていると
ブレーキをかけようとする人がいます
そんな気がするだけ！（でしょう）
走ってんだからじゃまするなー
と本人（わたし）はイラッと感情も高ぶるが
本当はそんな人たちに感謝しないといけません
忘れていたことにも気づかせてくれる
忘れていたことの大切さを教えてくれた
実は縁の下の力で支えてくれている人たちです
急いで走って、ブレーキ踏まれてイラッとするくらいなら
ゆっくり歩き続けるのも
いいのかも
走るときは、ブレーキがあるので安心だと
サポートされているんだと
ありがたく思います
フェイスブックで繋がっていたリスペクトしている社長様より、直接お返事をいただきすごく感激しています
益々夢は膨らみます
見本となる方の後を追いながら
また、オリジナルティーを模索しながら突き進んでいきます
