こんにちはー( ´∀｀)
ブログを読んでくれている方、いいねをつけてくれる方、コメントをくれる方、読者登録をしてくれる方、初めましての方、たまたま何だか良く分かんないけど、ここにたどり着いてしまった方、本当にありがとうございます♪( ´▽｀)
趣味的な感じで書いているので、暇潰し程度に読んで頂けたら嬉しいですー
記事を書いてから、更新するのに見返す事がほぼ無いので誤字脱字が多いと思います。
すみませんm(__)m
「何と無くこう言いたいんだろうなぁ」的なニュアンスで読んで頂けたら嬉しいですー
今回も「就活狂想曲」はお休みです。
すみませんm(_ _)m
ブログスタンプからですー
ふむふむー
なるほどー
サウナ行った事ありますが、通うまではした事無いですねー
昔は、サウナと言えば大人の人が入るとイメージがありましたが、本やドラマ、漫画などで取り上げられてサウナブームになり、今は若い人も結構行ってますよねー
サウナ用語（？）の整うという言葉が結構流行ってますよねー
因みに、整うとは「体内の血流が良くなり、酸素が脳を駆け巡って深いリラックス状態になる事」ですー
サウナハイやサウナトランスなんて言い方もあるらしいですが、この言い方だと、ちょっと危なそうな雰囲気がありますね（笑）
整うがしっくりくる感じがしますー
どうしたらその「整う」状態になるのか？と言いますと
サウナ→水風呂→休憩を３回ほど時間を掛けて行うと訪れますー
最高のリラックス状態になりますー
銭湯やスパなどにサウナがあったりしますが、サウナに特化した場所もあったりするんですよねー
結構YouTubeとかでも紹介されてるんですが、以前池袋にある「かるまる」という所がサウナに特化していて、色々なサウナが体験出来ましたー
池袋の都会な場所のビルにあるんですが、入ると都会にいるというのを忘れるぐらい不思議な空間でしたねー
基本的に男性専用なんですが、レディースデイがあったりして、女性専用の日もあるみたいですー
ただサウナブームというだけあり、特に休日に行くと、めちゃめちゃ混んでいて、全裸でサウナの前に行列が並ぶなんて事もよくあるので、すぐにリラックスしたいー！って方は、時間帯早朝に早めたりすると空いてたりするみたいですー
以前にも、ちょっと書いた事あるんですが、自分が初めてサウナに入って時の事を覚えているんですー
幼稚園の頃からスイミングスクールに通わせて貰ってたんですが、スイミングが終わり、着替える前にサウナ室があり、そこに数分間入って着替えるみたいな順番があり、それが初めてのサウナでしたー
ただその当時は、サウナという言葉は知らなかったし、何か温かい部屋に入って終わるみたいな、そんな感じでしたー（笑）
スイミングが終わって、みんな一斉に入ったり、ずっといる人がいたりで、よく混んでいて、小学校の高学年頃には、混雑が嫌でサウナをスルーして着替えてたりしたなー
もうスイミングスクールは閉館しちゃいまして、スイミングスクールも嫌いだったけど、今思うと色々な思い出が甦ってきたりしますー
大人になっても覚えてるって、自分の中で結構印象深かったんだろうなー
今回はこんな感じですー
最後まで読んでくれてありがとうございました😌
体調にはお気をつけて下さいませー
コロナにはお気をつけて下さいませー
本日も皆さまにとって素敵な１日をお過ごし下さいませー
悲観するな楽観しろ。
心配するなワクワクしろ。
絶望するな希望を持て。
明るく楽しくー
Take it easy!
Have a good day☆
志高く⤴︎⤴︎
Peace✌
バイバイ😸
