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小顔美白フェイシャルセラピスト
時空力コンサルタント
サンセリテ 村上です
複雑な思考回路を整理して、ベストな環境を整える
セッションのご相談で、「やりたいことがわからない」と悩んでいる方。
または、「なんとなくイメージでは持っているけど、本当にやりたいことなのかの確信が持てなくて動けない」と、自分の中で確信が持てるまでは・・。
とか、自信が持てなくて一歩が進めない。とずっと迷い続ける方。
など色々な理由で、その場で足踏み状態の方に出会います。
その気持ち、私もすごく分かるんですよね！
私も独身時代は、「雇われるのではなく自営でやっていきたい。」
とずっと思い続けてきました。
でも何がやりたいのか、長年本当に分かりませんでした。
正確に言うと、出会いはあったはずなのに、自分の中で確信が持てないからスルーしてきた。
というのが実情です。
簡単に言うと、情報収集ばかりで頭でっかちになり、整理がつかず決めきれない。
というようなことの連続だったと思います。
それは、まるで不要なプログラム、ストレージの空き容量がない、まさに長年使用してきたパソコンのOSのようなもの。
あれもこれも不要なものまで搭載していては、統一性がなくかつ複雑。
重たいばかりで処理能力が劣り、軽快に動いてくれませんよね。
目的に達成するまでにとても時間を要することに。
そればかりか、フリーズしてしまう事態にもなりかねません。
私たちの脳もOSと同様に、情報過多になると自分の本音が分からずに判断を誤ったり、固まって反応できなかったり。
はたまた同じ失敗を繰り返してしまうことがあります。
何故なら、処理能力を妨げる思考癖や思い込みを通して、独自のフィルター越しに世界を見るからです。
様々な建前を優先した判断を繰り返すことで、八方塞がりの状態となるのは言うまでもありません。
本当は自分自身で適切な取捨選択が出来るのに、目的を明確にしていないために、どんなプログラムが最適なのかの判断が鈍り、あれもこれもと余計なものものまで持っておきたくなるのです。
自分を守るためにと付け足してきたものは、逆にがんじがらめになり身動きが取れなくなります。
軽快な動きをするためには、フィルター内部をスッキリ整理、急なトラブルに対応できる最適なOS環境に整える必要があります。
そんな情報や事象も、思い込みと感情の相関性から分析、常に効率的にアップデートして、また新たにベストな環境へ整える！
そうすることで、本当に繋がりたい情報をすぐに引っ張りだせ、相性の良いものを採用したり、自分の性質や能力を存分に活かせるような仕様にしていくことができるのです。
これって、「やりたいことは何か」
を見つけるためだけに整えるだけではなくて、「自分とは何者なのか？」
という広い視野で捉えていると、様々な場面で活用できます。
例えば、恋愛や仕事に対して求める価値観。
などについても、日頃から整理しておくと、自分軸が明確になっていきます。
一見、難しいように感じるかもしれませんが
それは10秒スイッチで可能なのです！
頭の中が複雑で、ごちゃごちゃな思考回路のせいで、決断に迷ったり決めきれないという方は本当に最適です。
しかし、頭の中を整理できていない。
という以前に、前進を塞き止めているブロックがある場合もあります。
どんなブロックがあるのか、気づくのはなかなか難しいと考えがちですが、気づけるようになれば、それを認めて手放していくだけで大丈夫。
難しく考えれば考えるほど深い溝にはまっていくもの。
閃きや直観をもとに、本当に欲しい情報に繋がっていく楽しさを実感して欲しいです(*^^*)
風の時代に沿っているかのように、世の中の情勢も目に見えて二極化していってますねー。
そういう意味でも、これからは気づく力に目覚めた方が、軽快に風に乗って進んでいけるのだと痛感しています💛
セッションでは、上記のような「自分は何者なのか？」という抽象的なものから、人間関係の悩みまで広範囲に扱います。
人生の方向性が明確になり、目の前の悩みにも対処できるので、幸せに目的地まで到達できます。
そればかりか、自分の設定するゴールはそこではなかった、と予想外の展開になることも！
「人生は自分の創造したいように進んでいく」を身をもって体感していきましょう♪
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