今日は、命についていろいろ感じた１日でした。
この世に生まれてきた新しい命。
この世から旅立とうとする命。
この世で、いろんなハンデを乗り越えながら生きようとしてる命。
生きてる時に持った怒りや悲しみなど負の気持ちは、亡くなっていく時にはお互いに許しあえて穏やかな気持ちになるんだろうなぁ。
そう考えると、そういう気持ちは早めに捨てれるといいな、と思った。
後悔しないように。
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ばあちゃんっ子だった私は、大人になっても甘えてて(笑)
最後を迎える約７年間は、ずっと寝たきりで、実家の母を中心に家族みんなで自宅介護してました。
ばあちゃんは、大腸がんを患っていて手術後は自宅で経過観察。
結局、肺炎でなくなったんだけど、痴呆も出てきたりで、昼夜関係なく起きてしゃべってたり．．．
かと思ったらずっと寝てたりで、
介護する家族も、どこか疲れてきてたのが現状でした。
夜中に何やら叫んでるので行ってみると
「背中に、みーちゃん（猫）がおるー」と、いるはずもない猫の心配してるし。
それが何日も続くと、あんなに大好きだったばあちゃんなのに、ばあちゃんの部屋の前を通る時、気づかれないように（声をかけられないように）そっと通ったり...。
目が合わないようにしたり、聞こえても聞こえてないふりをしたり...。
心の中では「ごめんね」と思いながらも、そっけない行動しかとれずに、未だに、夜中に一人ポツンと起きてるばあちゃんの寂しそう姿を覚えています。
結局、病院で最後を迎える時には私は間に合わず、このことを直接謝ることができなかったんです。
もし会えるなら、ばあちゃんに謝りたいと今でも思ってます。
以前、旦那にこのことを話したら「ばあちゃんは、分かってくれてる」と言ってくれました。
とっても心が楽になって、少し解放された気分になった。
ありがとね。
そんな旦那さんは、ヨガインストラクターなのであります。
６時間の睡眠よりも深く休息できる９０分の【眠れるヒーリングヨガ】。
ただ、眠れるようになるだけじゃないんだよ！
心に深い何かを抱えてたり、それによって体に不調が出てる生徒さんから、たくさんの「良い変化の声」が届いてきます。
なにかモヤモヤ、
どうにかして！
もうダメ...
って、１人で抱え込まずに、ゆっくりと体を動かしながら心身の深いとこまでリラックスできるヨガを、ぜひ受けてみてね。
私も、今日は「お寺ｄｅヨガ」を受けてきました。
「お寺ｄｅ眠れるヒーリングヨガ」は、丸亀高松で開講中です。
次回、丸亀顕正寺での寺ヨガは2／15(日)13時です(^^)/
高松は、1／30(金)19時半～徳成寺です♪
お寺でのゆったりしたヨガを是非どうぞ～(*^^*)
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