この、うつ・パニック・過食という症状を合わせ持っている人は
結構多いもの。
これだけ抱えていると、
なｋなか、辛い思いを抱えて生きることになってしまいます。
ただ、カウンセリングをしていくと、ほとんどの場合は、
ひとつの原因に収束していくものです。
ほとんどは、幼少の頃の家族関係に端をを発しており、
そして、さらに、現在の人間関係でも問題を抱えて
しまっているということが実に多いものです。
不安や恐怖心を強く抱え、
いつも気持が不安定な状況が続いてしまっているものです。
そのような方に大変効果をあげていｒのが、
”マインドフルネス”
と、
”ＮＬＰのコアトランスフォーメーション”
です。
このセッションに取り組むことによって、多くの人が改善していっています。
特にマインドフルネスは、ご自身で毎日取り組んでいただくのですが、
長年抱える重症の方でも治っていっているという臨床実績で証明
されているものです。
今後、
このマインドフルネスとコアトランスフォーメーションについては、
もう少し詳しく紹介していきたいと思います。
私のカウンセリングで、対人関係療法とマインドフルネスと
コアトランスフォーメーションを合わせ施していくことよって
多くの人が改善していっています。
興味のある方はどうぞ・・・・
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過食症・拒食症などの摂食障害の克服専門カウンセリングＳＩＮＢＩ
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